Marma behandeling

Een Marma behandeling is een onderdeel van de Ayurvedische geneeskunde. Het woord “Marma” komt uit het Sanskriet en verwijst naar vitale punten in het lichaam waar de levenskracht en energie samenkomen.

Deze punten zijn vergelijkbaar met acupunctuurpunten in de Chinese geneeskunde. Bij een Marma behandeling worden de punten zachtjes gestimuleerd met de vingers of duimen en worden etherische- of kruidenoliën toegepast waardoor de behandeling zacht aanvoelt.

Door de subtiele aanraking van deze punten wordt de levensenergie, of “Prana” gestimuleerd waardoor fysieke, mentale en emotionele ongemakken kunnen worden opgeheven.

Een Marma behandeling kan ingezet worden voor algemeen gezondheidswelzijn, voor ontspanning, bij stressklachten, als verlichting van spierspanning, verlichting van pijnklachten, bij mentale disbalans, angst en burn-out.

Deze behandeling is over het algemeen veilig maar er zijn wel contra-indicaties zoals het gebruik van antidepressiva of bij acute ziekte.